Home » Internetverslaving

Internetverslaving

Werk in twee-tallen

    Lees onderstaande stellingen  en bespreek bij elke stelling waarom je

    het er wel of niet mee eens bent.

    Noteer waarom je het met een stelling wel of niet eens bent.

  1. Internetten is voor mij ontspanning. Ik wil zelf bepalen hoeveel

    ontspanning ik nodig heb.

  1. Van internetten word je slim en het is goed voor je pc-vaardigheid.
  1. Ik vertel het aan mijn ouders als er vervelende dingen gebeuren

    op internet.

  1. 1,5 uur per dag achter mijn computer of smartphone is te veel.
  1. Weinig van mijn privégegevens zijn op internet terug te vinden.

 

Ben je een CyberJunkie?

http://www.psychiater.nu/wp-content/uploads/2008/11/internet-verslaving.jpg

Bijna iedereen maakt gebruik van een computer.

Voor sommigen is dat een noodzaak,

voor anderen is het voor de lol.

Aan sommige dingen die erg leuk kunnen zijn, kun je ook verslaafd raken.

Verslaafd zijn betekent dat je iets moet doen waar je geen weerstand aan kunt bieden, ook al zou je dat willen.

Bijvoorbeeld:

Je zit uren achter de pc, speelt alleen maar spelletjes.

Je leest alle informatie van het internet.

Je zit uren te chatten met vriendjes die je nog nooit gezien of

persoonlijk ontmoet hebt.

Je download de vreemdste programma`s.

Je bouwt homepages en zit constant in nieuwsgroepen over buitenaardse wezens en andere varianten.

Je knutselt van alles aan elkaar wat met computers te maken heeft,

Je schrijft de meest ingewikkelde programma`s.

Kortom je leeft alleen met je computer

 

 

 

 

 

 

 

Op weg naar verslaving

Je bent niet zomaar verslaafd aan de computer,

maar het kan wel snel gaan!

Er zijn een aantal fasen:

 

De ontspannende fase

Voor de ontspanning lekker even computeren.

Noodzakelijke dingen doen zoals:

e-mailen, surfen, MSN, dingen voor school of werk doen.

 

De “ik wil niet meer zonder’’-fase

  • Een spelletje spelen doe je dan meestal op de computer.
  • De hobby’s verschuiven van het gewone leven naar de computer.
  • De contacten met mensen verlopen meestal via de computer in plaats van in het echt.
  • De computer wordt gemist als er een aantal dagen niet gecomputerd kan worden.
  • Computeren kost steeds meer tijd.

 

De “ik kan niet meer zonder’’-fase

• Je zou geen doel meer hebben in je leven als de computer het niet meer zou doen.

• Je hebt verder dezelfde verschijnselen als drugs- en alcoholverslaafden: angstig, depressief, sociale armoede, paranoia en overmatig transpireren.

• Computeren kost nog meer tijd.

• Het zit steeds meer in je gedachten.

http://teachable.org/images/blog_cartoon.gif