Een glas drinken met je vrienden kan supergezellig zijn.

Toch zolang je je alcoholgebruik cool houdt, natuurlijk.

Want wat minder cool is, zijn de problemen die ontstaan

wanneer mensen overdrijven met alcohol.

Ongelukken in het verkeer (ook met de fiets en de scooter!),

onbeschermd seksueel contact, vrienden die in het ziekenhuis

terecht komen, black-outs....

Lastige zaken om uit te leggen aan je ouders

wanneer je thuiskomt na een avondje stappen.

Ga dus cool om met alcohol.

Er slim mee omspringen, heeft nog nooit iemand kwaad gedaan.

Daarom is het zo belangrijk om de werking van alcohol op ons lichaam te begrijpen.

Alcohol ontstaat door een natuurlijk gistingsproces van fruit of

suikerhoudende graansoorten.

Als je bijvoorbeeld druiven laat gisten, krijg je na verloop van tijd

een drankje dat verdacht veel op wijn lijkt.

De alcohol is een stof die euforie (=overdreven opgewekt) opwekt en remmingen wegneemt.

Het is ook een stimulerend middel.

De effecten van kleine dosissen zijn veelal aangenaam, maar overdrijven is gevaarlijk en kan zelfs dodelijk zijn.

Alcohol komt via je mond en slokdarm in je maag.

Daarna komt het in je darmen.

Daar wordt alcohol opgenomen in je bloed.

Via het bloed gaat het naar je hersenen.

De lever moet de alcohol afbreken.

Eén glas alcohol afbreken duurt anderhalf uur.

Dan pas is de alcohol afgebroken.

Je hersenen worden door alcohol verdoofd.

Dan kun je slecht denken en reageren.

Je lever en je hersenen gaan eraan kapot.

Vooral als je veel en vaak drinkt.

Voor jongeren is de schade nog groter omdat jongeren in de groei zijn.